maminkaのブログ

毎日書くのを目標に

睡眠不足

昨日は勉強時間0…。



スーパーのレジのおばさんにイラつき、家族にイラつき、蕁麻疹も出た。


睡眠不足ってダメだな。



睡眠時間削って勉強しても、翌日イライラ、なんにも手に付かないんじゃ意味がないどころかマイナスだ。



ちゃんと寝よ。